Coaching beim Sport
Ein weiterer weit verbreiteter Coachingbereich ist das Coaching von Sportlern. Hiebei werden allerdings weniger Hobby- sondern viel mehr aktive Leistungssportler, die sich intensiv auf einen bestehenden Wettkampf vorbereiten müssen gecoacht.
Dabei wird bei den Sportlern durch Entspannungstechniken und Motivationsübungen versucht, mögliche Wettkampfsangst zu beseitigen, so dass sie ruhig und konzentriert in den Wettkampf starten können.
Aber nicht nur vorher, sodern auch während dem Kampf begleiten Coaches ihre Schützlinge, um sie z.B. für den weiteren Verlauf zu stärken oder um sie dahingehend anzuspornen, dass es ihnen leichter fällt, ihre letzten Kraftreserven zur Verfügung zu stellen.
Desweiteren wird versucht, den Sportler nach erlittenen Niederlagen wieder mental aufzubauen und ihm wieder positive perspektiven für seine weitere Sportlerlaufbahn aufzuzeigen.
Wichtig ist, den Spaß zu fördern und produktive Möglichkeiten zu bieten, die es dem Betroffenen erleichtern, besser mit der entstandenen Situation und möglichen folgenden umgehen zu können. Der zu Coachende muss dabei selber erkennen, woran es gelegen haben könnte und was er ändern kann oder muss, um es in Zukunft zu verhindern.
Besonders bei talentierten Sportlern, die während ihrer Trainingphase überdurchschnittlich gut sind und dann während des Wettkampfes plötzlich diese nicht mehr zeigen können, ist es Aufgabe des Coachers, gemeinsam mit dem Sportler möglich Ursachen, die auch im sozialen Umfeld oder beim Trainer liegen können zu analysieren und Wege aus der Blokade zu finden.
Selbstverständlich können aber auch Hobbysportler die Dienste eines Coaches in Anspruch nehmen, wenn sie beispielsweise nicht sicher sind welcher Sport für sie die geeignetste ist, oder ihnen die längerfristige Motivation fehlt.
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